Serviços

Um espaço dedicado a si.

A minha missão é dar resposta aos pedidos de quem me procura de forma a fazer das suas vidas mais leves e prazerosas. O bem-estar que tanto procura e precisa está à distância de um clique. Permita-se ser feliz!

Adultos

Consulta de Psicologia Clínica

As consultas de psicologia clínica têm como objetivo proporcionar bem-estar psicológico através da transformação dos aspetos emocionais geradores de sofrimento. Foco no desenvolvimento de competências e recursos emocionais.

Avaliação Psicológica

A Avaliação Psicológica tem o objetivo de compreender o funcionamento psicológico da criança, adolescente, adulto ou sénior. A avaliação compreende as áreas da personalidade, emocional, cognição e sintomática. Dura entre 4 a 6 sessões e compreende um relatório final.

Programa de Gestão da Ansiedade

O programa de gestão da ansiedade é um programa onde durante 6 sessões são desenvolvidos 6 passos importantes para uma maior gestão da ansiedade: 1. Conhecer-me; 2. Conhecer os meus pensamentos; 3. Focar no que é importante; 4. Ajustar-me à realidade; 5. Conectar-me com o momento presente; 6. Relacionar-me comigo próprio/a.

Crianças e Jovens

Consulta de Psicologia da Criança e Jovem

Consulta de Psicologia direcionada a faixas etárias mais jovens de forma preventiva e interventiva com o objetivo de criar um espaço mais saudável de desenvolvimento.

Orientação Vocacional

A Orientação Vocacional permite ajudar o jovem a tomar uma decisão com maior confiança, tendo em conta as suas competências, capacidades, aptidões e os seus interesses. É realizada uma entrevista, a aplicação da bateria de testes, a devolução dos resultados através de um relatório ao jovem e pais.

Aconselhamento Parental

O objetivo é dar resposta às exigências que surgem na relação entre pais e filhos, aumentando a eficácia dos pais no processo de educação e potenciando um desenvolvimento mais saudável dos seus  filhos.  


Preços

Consulta de Psicologia- Presencial ou Online

50€

Avaliação Psicológica

100€

Aconselhamento Parental

50€

Orientação Vocacional Individual

150€

Orientação Vocacional em Grupo

Sob consulta

Consulta Inclusiva

A consulta inclusiva é uma consulta de valor reduzido. Esta consulta destina-se a todos aqueles que necessitam de ajuda psicológica mas que não conseguem pagar o valor normal da consulta.

Esperam-se tempos difíceis e a saúde mental será das primeiras prioridades a ser descartada. Para combater o declínio da saúde mental da população, enquanto psicóloga, escolho dar esse contributo. Para fazer a sua marcação analise os seus recursos financeiros e caso sinta que tem a necessidade desta consulta, contacte-me. O critério é seu, eu estou aqui para ajudar.


Vamos trabalhar juntos, por si e para si!


Contactos

saracruz-psicologa@outlook.pt

+351 910 192 161

Av. António Augusto de Aguiar, 148, 4ºC. Lisboa

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